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2018三伏天为什么要养生 三伏天养生调理还需中医疗法 -

来源:济南新闻网    时间:2020-01-09




导语:2018三伏天为什么要养生呢?养生是我们每个时节都要做的事,这是健康的保障,尤其一些特殊时期,更是要注重养生,不能马虎。有关三伏天养生,民间流传着“冬病夏治”的说法,指的是冬天的疾病夏季就得预防治疗,不然冬天复发就晚了,而“冬病夏治”三伏天养生调理还需中医疗法。

2018三伏天为什么要养生 三伏天养生调理还需中医疗法

2018三伏天为什么要养生

三伏天养生是为了“冬病夏治”, 冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病,在夏季给予针对性的治疗,提高机体的抗病能力,从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失,是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。常用的治疗方法包括穴位帖敷、针刺、湖北治疗癫痫好的医院在哪药物内服等,通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行药物或非药物疗法,益气温阳、散寒通络,从而达到防治冬季易发疾病的目的。

冬病夏治中最常用的治疗方法为中药穴位贴敷,现代研究发现,药物贴敷后可使局部血管扩张,促进血液循环,改善周围组织营养。药物透过表皮细胞间隙并经皮肤本身的吸收作用,使之进入人体血液循环而发挥明显的药理效应。另外,通过神经反射激发机体的调节作用,使其产生抗体,提高免疫功能,增强体质;还可能通过神经一体液的作用而调节神经、内分泌、免疫系统的功能。

三伏天养生根治还需中医疗法:三伏灸

三伏灸是在三伏天时进行天灸治病的方法,是中医时间医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。早在清朝初期张璐的《张氏医通》中即有夏日“三伏”中,用白芥子涂法防止哮喘复发的记载。三伏灸是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法,与现代预防医河南治疗癫痫病的医院去哪里找学有异曲同工之处。具体做法是,通过利用全年中阳气最盛的三伏天,根据所要预防的疾病,在对应穴位贴上中药,以达到灸治的效果。

三伏灸的时间有严格规定,即初伏、中伏、末伏。“三伏”是指三个农历节日,古医书载,伏日必是庚,庚属金,与肺相配,祖国医学认为,寒来暑往,时序变迁,对人体关系至大,《内经》提出,“春夏养阳”可以预防冬天疾病的发生,哮喘、过敏性鼻炎和体质虚弱易感冒者等都属于肺经范围的疾病。

三伏天

三伏天养生根治还需中医疗法:三伏贴

三伏贴敷就是指在夏季三伏天, 在三伏天,人们的肺脏气血通畅,药物容易深达脏腑,是治疗、调整肺脏疾患的最佳时机。此时进行贴敷治疗最能刺激穴位,使药物更好地循经导入。如何快速控制癫痫病发作>

该治疗方法适合三类人群:一是患有支气管哮喘、慢性支气管炎、反复上呼吸道感染的人群;二是患有慢性鼻炎、鼻窦炎的人群;三是患有慢性咳嗽、反复感冒的人群。而有严重心肺功能疾病患者、对药物过敏者、皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者、疾病发作期(如发烧、正在咳喘等)患者不宜进行贴敷治疗。此外,2岁以下的孩子由于皮肤娇嫩,贴敷容易引起感染,所以不宜进行这项治疗。

三伏天养生根治还需中医疗法:拔罐

三伏天是一年中气温最高,且最潮湿闷热的日子,暑湿之毒最繁盛的时候,湿毒最易侵袭人体。但是,如果通过合理安排饮食,适度流汗,并且借助刮痧、拔罐等传统方法,可让身体轻松排去三伏暑湿。而且,相比冬天排毒,三伏天这时来拔罐效果会更加明显,且去湿毒可以更彻底。

拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的癫娴病是吃什么药最好阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以,许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。

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