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初学者洋葱鸡蛋面的做法

来源:芦荟新文科普网    时间:2021-09-14




主料:

鸡蛋(一个)、面饼(一个)

成都去哪里治疗癫痫比较好trong>辅料:

洋葱(半个)、盐(适量)、酱油(适量)、胡椒粉(适量)

做法步骤:

<癫痫发作该怎么进行急救呢p>1、洋葱切丁。

2、洋葱八份熟加鸡蛋,我喜欢洋葱和鸡蛋混合,也可按口味煎蛋切丝一起炒。

3、煮开的面,肉丸太懒了不想切,不过我和面一起煮熟过的,别介意我四平癫痫病要怎么治疗呢的懒,上班很累啊,这不鸡蛋都直接打进去。

4、我的晚餐故事结束,分享给亲们。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐成都癫痫病公立医院,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与银鱼、小米、桂圆搭配;与消炎片、甲鱼 、鹅相克,同食可能会引起不适;

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