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怎么做韭菜鸡蛋饺子简单又好吃

来源:芦荟新文科普网    时间:2021-09-14




主料:

鸡蛋(三个)、韭菜(适量)

吉林哪家医院治癫痫病能去根>做法步骤:

1、先和面。

2、拿三个鸡蛋打在碗中,打化。

3、韭菜洗干净,切碎备用。

4、鸡蛋倒油锅里煎好武汉有专业的癫痫病医院吗拌入韭菜中。

5、开包。

6、煮熟的饺子。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,武汉哪医院有癫痫门诊富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与海虾、羊排、桂圆肉搭配;与豆奶、地瓜、茶相克,同食可能会引起不适;

韭菜癫痫病的发作期会出现什么症状热量(卡路里)25千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾,富含铁;具有补肾、温中行气、散瘀等功效;可与鸡蛋、墨鱼、海虾搭配;与牛奶、蜂蜜、菠菜相克,同食可能会引起不适;

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