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立秋后壮阳不忘滋阴

来源:芦荟新文科普网    时间:2021-09-14




一般提到男人保健,都会想到,而滋阴,只有才需要吧,其实未必。根据“阴阳消长”的原理,男人壮阳也不忘滋阴。<青海哪里的癫痫医院好/p>

俗话说“春生夏长秋收冬藏”,立秋后,男人的保健就要讲究“养收”,还有根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,秋季滋补是十分必要的,滋阴,在秋季主要是健脾、补肝、养肾、清肺黑龙江治癫痫病比较好的医院

滋阴推荐食材

中医讲究食疗,男性应该吃什么食物来滋阴呢?

坚果类种子(如坚果及籽类食物)是植物的胚芽,相当于动物的,含有酚,引起小孩抽搐的原因对人的生殖功能有好处,例如核桃、花生、松子、腰果、子、枣泥、龙眼肉等。

有润肺除燥的功效,尤其适合在干燥的季节食用。而栗子性温,入脾、胃、肾三经,有养胃、健脾、补肾等功南京哪家医院治疗癫痫病效,脾胃虚寒者可多食。

还有核桃,据《本草纲目》记载,核桃味甘性平,能补气益血,调燥化痰,温补肾肺。花生就有醒脾开胃、理气、润肺处水等功效。

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